ひざなおった

３月はゆっくり休み、暖かくなった４月にこぎだしたら
いけそうな気がするーー。

今のところひざは、OK。
筋力、心肺持久力落ちてるなぁ。太ったし。
自転車通勤で、からだ鍛えなおし中。