2008年03月09日
ＳＰＤペダル
ＳＰＤペダル取り付けました。
SIMANO M505
職場の自転車先輩に”付けてみれば”という感じで頂いたものです。
実は３Ｗくらい前に頂いてました。やっと自信というか、変えてみようかという気になった？
ペダル交換けっこうきつく締めてあったので緩めるのが面倒でしたが
なんとか交換できました。左ペダルが逆ねじっつうのがややこしかった。
レンチをどっちにまわすと緩むのか悩んだ。_(^^;)ゞ
ビンディングのばね力は、庭でモノホシに掴まりながらとりあえず弱めに調整。
きつめにしたら絶対こけるなこれは。。
テスト走行、行ってきます。
シマノ(サイクル) ＰＤ－Ｍ３２４
ＳＰＤペダルくれた自転車先輩は、こっちの方が最初はいいかもねっと言ってた。 片面はクリート対応、片面はスニーカーにもフィットするフラット面の兼用ペダルになっているという便利もの。自分の乗り方だとホントはこっちがいいのかもしれない。
SIMANO M505
職場の自転車先輩に”付けてみれば”という感じで頂いたものです。
実は３Ｗくらい前に頂いてました。やっと自信というか、変えてみようかという気になった？
ペダル交換けっこうきつく締めてあったので緩めるのが面倒でしたが
なんとか交換できました。左ペダルが逆ねじっつうのがややこしかった。
レンチをどっちにまわすと緩むのか悩んだ。_(^^;)ゞ
ビンディングのばね力は、庭でモノホシに掴まりながらとりあえず弱めに調整。
きつめにしたら絶対こけるなこれは。。
テスト走行、行ってきます。
シマノ(サイクル) ＰＤ－Ｍ３２４
ＳＰＤペダルくれた自転車先輩は、こっちの方が最初はいいかもねっと言ってた。 片面はクリート対応、片面はスニーカーにもフィットするフラット面の兼用ペダルになっているという便利もの。自分の乗り方だとホントはこっちがいいのかもしれない。
サイクル フットウォーマー ショート
ﾓﾝﾍﾞﾙ サイクルヘッドバンド
ペダルレンチ ホザン Ｃ－２００
パナレーサー(Panaracer) イージーパッチキット
タイヤにパッチ
キャノンデールグローブ
ﾓﾝﾍﾞﾙ サイクルヘッドバンド
ペダルレンチ ホザン Ｃ－２００
パナレーサー(Panaracer) イージーパッチキット
タイヤにパッチ
キャノンデールグローブ
Posted by ナムターン at 08:28│Comments(2)
│自転車の道具たち
この記事へのコメント
このペダル付けると何がどうなるのでしょうか？
無知なもので・・・ご教授下さい！
もしかして・・靴とペダルが外れなくなる？・・危ない・・・
無知なもので・・・ご教授下さい！
もしかして・・靴とペダルが外れなくなる？・・危ない・・・
Posted by チャイ at 2008年03月09日 09:42
>チャイさん
どうもです。
ＳＰＤペダルは、靴にクリートという金具がついてまして
これがスキーのビンディングの様にペダルのカチャっとはまります。
スキーのビンディング同様、ひねれば外れます。
停まろうと思ったときに足首をひねって外します。
突然の停車時に外せない場合はこけます。
このペダルの効用は、ペダルの踏み込みだけでなく
引き足も推進力として使えるようになるので、ペダリングが効率的に
なります。
ビンディングペダルにすると３０％筋肉を有効に使えるそうです。
まだ実感できませんが。
どうもです。
ＳＰＤペダルは、靴にクリートという金具がついてまして
これがスキーのビンディングの様にペダルのカチャっとはまります。
スキーのビンディング同様、ひねれば外れます。
停まろうと思ったときに足首をひねって外します。
突然の停車時に外せない場合はこけます。
このペダルの効用は、ペダルの踏み込みだけでなく
引き足も推進力として使えるようになるので、ペダリングが効率的に
なります。
ビンディングペダルにすると３０％筋肉を有効に使えるそうです。
まだ実感できませんが。
Posted by ナムターン
at 2008年03月09日 13:42
at 2008年03月09日 13:42※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
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